青春期减肥会反弹吗?
4 查阅
问题详情:
你好,我现在高中生,别人都说这个年龄的女孩子最软萌,我反正是不信的,青春痘,肥胖!青春痘在用药除了留意饮食,那么我可以节食吗?青春期减肥会反弹吗?我看重多人都是等自然瘦呢!
答:
不管什么时间实施节食活动都是会引来反冲的。所以节食对于肥胖的人来说是个长期的过程,甚至是后半辈子的事。只要你稍微一松懈几下你的体重就会反冲回去。所以必须坚持下去,不然的话你前面所有的努力都是空。只要你慢慢恢复自己的节食节奏,以后就没那么辛苦了。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。