木瓜怎么减肥?

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我今年21岁,最近我正想要节食,我偿试了很多方法都节食成功,让我备感非常的头痛,但是我又据说木瓜对节食非常有协助。您好几下医生,木瓜怎么减肥?

答:

你好,木瓜有丰胸的效用,但是并没有节食的效用,要想快速节食,可以通过压制饮食和活动相结合的方法,以超越快速节食的目的,平时可以吃许多含糖量低的水果和蔬菜,比如黄瓜,西红柿,苹果等。少吃主食,晚饭少吃或者不吃,晚上7点以后禁食,平时要。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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