胆固醇高吃花生

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问题详情:

父亲胆固醇比较高,还经常和朋友进去喝啤酒吃花生,胆固醇高吃花生可以吗?

答:

花生中所含胆固醇也较高,是不建议决定过多食用的,平时在日常生活中还需要有留意,适当的决定增强运动量,还需要有根据具体的血脂检验结果,适当的遵医嘱决定药物实施救治,平时在日常生活中,可以多吃新鲜的蔬菜水果,以绿色的粗纤维食物为基础,也可以吃各种冬瓜南瓜等等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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