维生素B12吸收不良怎么预防

答：

维生素b12炼化不良，一般情况下可以通过消化维生素，b12就可以超越预防工作的效果，同时还要留意增强水果和蔬菜的摄入量，消化人体内的维生素，如果是再次出现了贫血的表现出，会容易引来大细胞性的贫血，同时还要留意增强蛋白质的摄入量，可以大幅提高人体的抵抗力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。