胆固醇怎么办

答：

1.饮食调整:高胆固醇的人应当增加饮食中所含高饱和脂肪酸的食物，常见的动物脂肪是饱和脂肪酸，过量摄取会致使胆固醇水平下降。因此，我们应当决定吃许多减低胆固醇的食物，如苹果、玉米等。2.生活方式:高胆固醇应当留意构成良好的生活方式，尽量不抽烟或喝啤酒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。