儿童吃生胡萝卜好不好
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我家孩子自从吃了一次生的胡萝卜之后就上瘾了,每天要吃一根。请问小宝宝常吃生胡萝卜好吗?
答:
宝宝可以吃生萝卜,生萝卜里面的营养比较丰富,但是最好不要经常吃生萝卜,以免对宝宝的肠胃造成刺激,出现消化不良等症状,如果萝卜没有洗干净之后就吃可能会出现细菌或病毒感染,导致疾病产生。萝卜里面含有较多的维生素、矿物质,对宝宝的身体是有好处的。如果宝宝比较小,可以将萝卜做成萝卜泥,萝卜粥等食物,也可以让宝宝吸收到更多的营养物质,促进宝宝的生长发育。
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