月经快来了我明天想去游泳可以吗

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月经大概这几天就要来了,但是我明天是有溜冰的课的,以前我是报了个溜冰班,所以明天要去补课,但是我不知晓月经快来了,我明天想去溜冰可以吗?所以想讨教几下医生这个问题

答:

不建议去溜冰,刚过月经周期的时候溜冰很容易使身体受寒,从而致使月经推迟,建议月经周期已经结束之后再实施溜冰,更加有助于健康,让溜冰对全身的肌肉有个较好的锻练,而且可以锻练心肺功能,但是溜冰的时间节点,对于身体的干扰也是非常大的,一定不可以在月经周期前,碰触极冷寒凉的食物以及环境。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

月经不调