减肥能吃藕粉吗？

答：

你好，根据您的叙述，减肥是可以适当食用藕粉的。藕粉中的热量较低，可以配置减肥。建议您平时饮食以清淡为基础，多吃许多含有维生素较多的蔬菜水果，比如西兰花，黄瓜等。留意三餐饮食营养要均衡。多活动，多喝水，大幅提高机体的新陈代谢能力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。