哺乳期可不可以喝绿茶减肥啊?
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我是一位舞蹈老师,刚生完宝宝还在换尿布,因为职业特殊想要尽快瘦下来投入到培训,人家都说吃茶糖量最少再加上恰当的活动可以熊熊燃烧更多的卡路里,想问哺乳期可不可以喝绿茶减肥啊?
答:
你好,哺乳期是不可以喝绿茶减肥的。哺乳期最好不要吃茶,如果哺乳期吃茶有可能会影响到奶水,建议在哺乳期必须多吃许多营养丰富的食物,这样宝宝才会从奶水里炼化更全面的营养。必须多吃许多新鲜的水果和蔬菜,期望我的解释可以协助到你。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。