减肥可以吃海鲜

答：

海鲜是每个人都讨厌吃的，而且味道是比较鲜美的，营养价值也是很高的，海鲜里面的脂肪含量是比较少的，如果说想要减肥的话，或者是正在减肥的人来说是可以适当的吃海鲜的，是绝不会致使肥胖的现象再次发生，但是也不要吃的太多，必须足量，否则是会引来恶心呕吐或者是过敏的现象。

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