掉头发是缺少什么？

答：

你好，掉头发是缺锌缺钙引来的，最好及时去医院仔细检查微量元素，融合医生恰当消化，同时建议留意歇息，留意多喝水，适当锻炼身体，建议最好饮食多样化，不要吃刺激的食物，建议多吃蔬菜水果，不要加班等，另外建议头皮多推拿，始终保持心情舒畅等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。