喝芹菜汁减肥吗？有危害吗

答：

芹菜具备降压和节食的效用。可以喝芹菜汁，但他的效用也不是很明显的。要想节食，最好的办法还是锻练和节食。每天多吃青菜水果，多喝水，多消化维生素，每餐吃到七分饱，不吃大鱼大肉太油腻的东西。每天早晚忍耐锻练，惯有规律的生活。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。