穿高跟鞋减肥么

答：

你好，穿高跟鞋用于节食是不靠谱的，想要节食的话，平时在饮食方面必须多吃许多蔬菜和水果，如胡萝卜，小白菜，芹菜，西红柿，大白菜，豆角，豆芽等等，都是可以的，尽量少吃肉类食物，烤肉，外卖，油腻的食物尽量不要去吃，另外在活动方面每天都要实施体育锻炼，长时间始终保持才有可能节食成功的，千万千万不要想着穿高跟鞋就可以将体重给减下去。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。