按摩能减肥吗？

答：

你好，推拿所起些的节食效用是非常差的，想要节食只有实施汗流浃背的体育锻炼，压制自己的饮食才能节食成功的，平时在饮食方面必须留意高热量，高蛋白，高脂肪，油腻的食物，尽量不要去吃，特别是夜宵吃过了之后，运动量又没跟得上，所以特别容易发胖。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。