喝酒对减肥的影响

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问题详情:

身材太太过肥胖,感觉走路都特别累,就想节食,喝酒对减肥的影响大吗?

答:

酒精的热量也比较高,喝啤酒会增强热量的,所以干扰节食,肥胖的危害太大了,容易引来高血脂,动脉硬化,高血压,高血糖,严重的情况下会引来多种不同并发症,建议你必须压制饮食,多吃许多高维生素,高蛋白的食物,不要吃许多太过油腻和含糖多的食物,适当的增强许多体育运动,有助于消耗脂肪,多喝温开水增进身体的分解代谢。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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