我以前90斤现在116斤，吃桃会减肥吗？

答：

你好，桃子热量虽然低，适宜节食吃，但是单靠吃这一种水果节食是不行了的，你要压制总的热能，饮食上少吃油炸食品及零食，多吃纤维素多的新鲜蔬菜水果，压制主食的排便量，多喝水，实施适宜的活动能消耗能量，每天必须忍耐30分钟以上，互相配合好饮食压制和活动，是最健康的节食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。