想减肥不知道什么方法能行

答：

想节食的方法是比较多的，一般来说可以通过运动减肥的方法或者是饮食方面实施有关压制节食的方法，或者是通过许多节食的药物，或者是节食的产品，但是节食的药物和产品可能会在后期的时候也会有一些副作用的再次发生，所以说还是要决定健康的节食方法，那么就是活动和饮食相结合的方法是比较好的。

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