孕妇情绪激动应该怎么缓解？

答：

你好，孕期需要有均衡饮食，留意作息，保持良好心态及情绪。如果经常出现情绪激动是可能会干扰宝宝以后的性格及交际的，严重的情况可能会引来孕期或者产后抑郁。建议尽量多和朋友及家人交流，适当到户外散心或者旅行以集中自己的注意力。平时自己要放松，多听音乐实施胎教。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。