牛肉减肥吗？

答：

牛肉是不能节食的，但是适当的吃许多牛肉对身体来说都是有好处的，其实在日常的饮食当中还是要办到营养的全面均衡，不能饮食太过单一，很容易长胖，并不是因为只吃牛肉而致使的，在日平时的时候还是要办到饮食的全面，办到少吃多餐，不要暴饮暴食

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