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我就肚子胖，该怎么减肥呢？
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问题详情：
医生，我想问问您，就是我现在19岁，就是一直胖肚子，我想知道，我就肚子胖，该怎么减肥呢？您有什么好的办法可以告诉我吗？我很想知道，期望您可以帮帮我。谢谢。
答：
，如果肚子胖，建议多加锻炼身体，可以做个仰卧起坐，同时建议压制饮食，建议少食多餐，同时建议不要暴饮暴食，最好不要经常喝啤酒等，以免引来肚胀大的，平时留意增强锻炼身体，可以跑步，唱歌跳舞，建议留意多吃蔬菜水果等，可以起些节食效果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。