春天怎样减肥

答：

节食的方法还是比较多的，而且春天了空气质量也比较好，而且天气越来越暖，可以决定每天忍耐跑步或者是忍耐快走，这样的话对于节食都是很有协助的，必须留意压制饮食，在晚上的时候可以尽量不要吃晚饭，时间长一点儿的话，那么对于节食也都是很有一些协助的。

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