吃巧克力减肥吗

答：

首先呢，吃巧克力是绝不会协助节食的，反而会增肥，因为它是含糖量比较高的零食。建议你呢实施健康的节食。比如说多锻炼身体，多跑步，多健身房。平时多吃许多绿色的蔬菜，多吃水果，少吃高脂肪高蛋白的食物。不要去服食许多节食药物，因为节食药物中的成分有些是对肠道不好的，容易引来结肠黑变病。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。