孕妇是否可以吃枸杞

答：

孕妇可以足量吃枸杞，枸杞是一种药食两用的食材，可以增加孕妇的免疫力，稳定孕妇贫血，也可以增进胎儿的骨骼生长发育，所以在煲汤的时候习惯放许多枸杞对孕妇是有益的，但是不要过量，每天压制在20~30克之间，枸杞属于热性的，过量食用容易上火，再次出现眼睛肿胀，便秘的现象。

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