老人高血糖的人吃什么水果好呢？

答：

建议您平时留意低盐低脂低糖饮食，平时可以少吃点含糖低的水果，如：火龙果、猕猴桃，平时可以吃点西红柿、黄瓜，热带水果如：芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的，不能够吃含糖、辛辣刺激、油腻食物，蔬菜少吃含淀粉高的如：土豆、山药、地瓜，讲究调养自己，少吃坚果类，动物内脏之类的食物，多吃蔬菜，平时少吃水饺、馄饨之类的，少吃细粮，多吃粗粮，少食多餐，增强活动，可以跑步、快走、骑车，每天要活动30分钟-1小时，按时服食降糖药，留意监测数据血糖。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。