眼袋浮肿是不是睡眠不好引起

答：

眼袋浮肿有多种不同原因，大多数第二可能会考量就是因为最近加班，深度睡眠质量不太好，不过当自身身体分解代谢有一些异常的时候，也会引来眼袋浮肿，建议你先重新调整自身的深度睡眠，不要加班，睡午觉前可以喝一杯牛奶来大幅提高自身的深度睡眠质量，如果还是长期浮肿的话，是需要有去做几下肾脏方面的仔细检查的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。