我20岁了血压低应吃什么水果?

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今年已经是高中毕业的第二年,在大学已经生活了两年了,最近我老是头晕老师眼睛冒金花,然后医生说我是血压低,低血糖,我想问几下各位医生朋友,今年我20岁了血压低应当吃什么水果,

答:

低血压,低血糖可以吃任何的水果都行,多吃苹果,桔子,香蕉,大枣对血压的大幅提高都有一定的协助。平时必须均衡饮食,多吃含铁和含蛋白质丰富的食物,荤素配搭。也要留意歇息,防止过度操劳,确保充足的深度睡眠,早睡早起不加班,惯良好的生活作息习惯,最好到医院查血常规,剔除下可有贫血。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

低血压