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我的脚扭伤了怎么办？
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问题详情：
你好，我是一位到校女大学生，今天跟同学学习唱歌跳舞，不小心拉伤了脚，没办法专心彩排了，心里很着急，所以想必您好几下医生，我的脚扭伤了怎么办？谢谢。
答：
由于舞蹈对下肢关节力量建议比较高。如果自身踝关节力量不足，就容易引来踝关节扭伤。目前这种病情可以用冰敷放气重新包扎的方式，减低浮肿疼痛的症状。还可以做针灸疗法，超短波疗法，互相配合非甾体消炎药物救治。这段期间不要专心唱歌跳舞，歇息为基础，调养病情。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。