腰椎扭伤怎么治疗?

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我今年49岁,每天早上我都会去公园跳广场舞,今天跳广场舞的时候不小心用力过猛,把腰椎拉伤了。这真是煞风景啊我不能够再去跳广场舞了,所以我要尽快救治好这个病。您好,腰椎扭伤怎么治疗?

答:

对于拉伤以后的病人,最主要的还是要以歇息为基础的,因为本身就有伤损,如果专心运动或者是剧烈运动就会严重症状,并且有利于伤损修补,可以带个腰围带,守护几下腰椎,睡硬板床,忍耐每天冷敷几下,运用活血化瘀药物救治,一般我认为慢慢就会好下来的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

脊柱外科疾病