血脂高能吃鱼和肉吗?

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我今年55岁之前看见楼下药房那里能半价测三只,我抽到了雪籽很高,可是我平时最喜欢吃鱼,一顿饭都不能够少了鱼我难过,我有血脂高之后就不能够吃鱼肉了,想问几下血脂高能吃鱼和肉吗?

答:

血脂高是不能够吃太多大鱼大肉的,这些都是油腻的食物,所含的胆固醇较多,可以致使血脂下降,建议你复诊医院内科看一看,需要有在医师指导下动用减低血脂的药物,平时一定留意饮食清淡,少吃油腻,油炸及烤肉的肉食,多吃蔬菜水果,足量锻炼身体,按时复查血脂。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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