医生请问心理疾病可不可以自行变好？

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男30岁几乎每天都有想着和自己意愿相反的事情脑袋里面会习惯性挣扎但是一会之后挣扎就好了然后恢复正常好比上楼时我有事就会想要是从楼上掉下去会怎样进而想象我家人会如何痛苦然后我脑袋例会挣扎告诉我自己这种想法很可笑，但是明明知道很可笑还是忍不住想。特别是考试之前，我最痛苦，我会很强迫性地让自己害怕，害怕自己不会过，害怕考英语的时候我自己会强迫自己一个英语单词也不认识，但是那些英语单词明明是很简单的，每一次考试之前或者过程中都会有这样的挣扎，但是每一次考试成绩都还好，我在做题目的时候还是有另外一种力量牵引我王正常的方向走但是无论如何考试之前的恐惧臆想每次都有不会因为经验而减少。曾经的治疗情况和效果：没有

答：

当然可以。如果是得了严重心理疾病就要尽早为好,简单的情绪问题是可以自己调整后会自行解决的.人人都会有烦恼,,烦恼就是心理问题,当烦恼严重到影响到自己的学习,工作和生活时就需要去做心理咨询了.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。