紧张，害怕，多疑多虑

答：

你好，根据你的描述，你最近的情绪状态不是很好的样子，伴有紧张和害怕的感觉，而且对于周围的事情总是多疑多虑。

指导意见：

是否是最近发生了什么事情导致你对于生活以及周围的人和事物都失去了信心了，不愿意去面对和处理解决问题了。试着放松一点，不要什么事情都是自己一个人扛着。多和家人交流。希望你幸福。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。