求砖家指导身高问题

5 查阅
问题详情:

男13岁

发病时间及症状:我今年13.5岁,身高171cm,经常打篮球,平均每天运动量在1小时以上,我爸身高168cm,我妈158cm,求砖家指教我可以长到多高?求指教一些有助于长高的方法以及吃什么食物好.谢谢!

想得到的帮助:我可以长到180吗?

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:

答:

建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。