小孩持续肥胖,该如何控制

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问题详情:

男26岁我的儿子今年9岁,体重49公斤,身高1.42米,不偏食,有运动,就是怎么都瘦不下去,请问有冶疗方法?

答:

您好,减肥的话最好不要使用药物,会引起内分泌失调等副作用,还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。小孩子减肥也是一样的。

指导意见:

建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃含有糖分油脂过高的食物,比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量,可以慢跑、打球等,贵在您的坚持,希望我的回答可以帮到您

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。