蛋清含胆固醇吗

答：

蛋清是不含胆固醇的，主要是包含蛋白质，但是蛋白质含量过多也会严重肝肾功能的压力，会再次出现蛋白尿，所以不管是蛋清，还是蛋黄都是不能够多吃，蛋黄里面所含胆固醇量比较高，每天一般只好是吃1~2个蛋，也不要天天吃，一周吃3~4天相对比较合适。平时足量吃，有利于身体健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。