干嚼枸杞的用量及最佳时间

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干嚼枸杞的用量及最佳时间

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枸杞是滋补肝肾的中药,滋补药最好是空腹服用或干嚼,因为空腹容易把其中的营养吸收,一般可以干嚼十几粒即可,一日可以嚼服1-2次。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。