最近一月膝关节蹲下疼痛经过检查膝关节积

答：

你好：

可以避免手术,完全可以通过保守治疗

因外伤使软组织损伤导致机械性刺激出现积液

根据你的情况可以采取温针灸,理疗,推拿,穴位注射,药敷等,在抽积液同时可以注射封闭起到消炎,消肿

平时注意保暖（佩戴护膝套）,避免长时间跑,爬山,蹲,剧烈运动等

祝你早日康复

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。