高中生吃什幺上课不瞌睡

答：

您好，您这个年龄应该是精力比较旺盛的时候，如果上课打瞌睡的话，一是你的睡眠不足，二是你对老师教的课不敢兴趣，所以才会这样的。

意见建议:

您自己找找原因吧，以后晚上早点睡，不要熬夜，另外培养学习的兴趣，有了兴趣，就有了动力，你就不会困了，另外吃饭要吃饱，多参加一些体育锻炼，也是对你有帮助的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。