30岁，白天犯瞌睡，晚上失眠

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问题详情：

女38岁病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：从小就爱犯困打瞌睡，看书坐车做事的时候就会打瞌睡，到20岁开始晚上失眠，现在看书坐车很快就会犯困，很爱累累看也会犯困，导致现在颈椎增生，20多岁时曾按颈椎病治过没有效果曾经治疗情况和效果：颈部打过针，做过小针刀，牵引都没有效果。现在头部右侧筋肿的很厉害想得到怎样的帮助：改善白天犯困晚上失眠的毛病，现在感到抑郁自卑，希望医生给个好的建议和治疗方法

答：

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片维生素b1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。