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促进血液循环有什么办法？得吃药吗？
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问题详情：
女27岁我同学是个白领，平时的工作特别的忙，整天的坐在电脑前，有时候一坐就是10几个小时，腿都麻了，血液循环受阻，突然站起来的话有时候会站不住，他说要麻个5,6分钟才有知觉的，他的气色也不太好，平时工作也比较忙，他觉得是小问题也不愿去看医生的。
答：
建议到医院检查一下实际的情况，如果是属于轻微的情况话就注意一些平时的生活规律！少吃一些刺激性食物，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命c、e的补充。吸烟的尽量戒烟
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。