喝绿茶能减肥吗？能的话，一天喝多少才是正

答：

喝绿茶减肥效果不大，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.

意见建议：多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。