请问肝排毒不好的症状有什么？我要平时注意些什么？

答：

您好，建议你可以吃青色的食物可以通达肝气，疏肝、解郁、缓解情绪作用，帮助肝脏排毒。建议可以吃青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好

肝脏排毒不好的话最有效的肝脏排毒的方法，就是多吃水果，多运动，早睡早起，

平时注意保养就好了。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。