泡脚有什么妙

答：

你好，减肥建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。