熬夜要怎么办?

答：

你好，根据你的情况，可能是内分泌失调所致的，处理；一是不吃辛辣刺激食物，。二是多喝汤水，三是多吃蔬菜和水果，四是注意劳逸结合

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。