腰椎椎间盘脱出保守治疗的最好方法是什么
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男50岁腰椎椎间盘脱出保守治疗的最好方法是什么
答:
治疗腰椎间盘突出首先要注意改变生活方式,不适宜穿高跟的鞋,日常生活中应多睡硬板床,避免弯腰的动作,注意训练腰背肌肉。按摩推拿、牵引、红外线照射、针灸、火罐、电针、中频电疗、磁疗、中药袋热敷等几种物理治疗方法的效果均比较好。疼痛较明显可使用非甾体类镇痛药如:消炎痛、布洛芬等。祝你健康!
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