在考研，却总是因为容易疲倦，效率低了不少

答：

你好，你这个情况还是要适当多去户外活动，要劳逸结合

指导意见：

平时可以多自己按揉一下颈肩部，这些症状有可能是颈椎问题引起的

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。