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戒烟1一个月，特别容易发脾气
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问题详情：
男25岁
发病时间及症状：首先我的吸烟史已经10年了！每天一盒左右，不是假性吸烟，是真吸到肺里那种。
最近也不知道为什么突然打算戒烟，并且一戒到底，一根都没有抽过！
就这样持续一个月的时间，多喝水、多运动，现在已经不想吸烟了！当时戒断反应也不是特别明显
可是，一个月以后的现在这些日志，脾气很大，特别小的事，也会发特别大的脾气！并且同时特别爱睡觉每天能睡12个小时左右。
想得到的帮助：
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
答：
尽量自己控制住自己的坏脾气，多点做一些修心养性的运动，使自己不要变得那么暴躁
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。