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肝肾阴虚吃什么食物呢？
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问题详情：
我经常筋脉失滋、筋膜挛急，谁知道怎么回事，该吃什么好
答：
您好，补益首选：当归、首乌、川芎、龙眼肉、莲子、白芍、阿胶、猪肝、红萝卜、葡萄等。 菜肴推介：当归炖鸡、猪肝粥、椰汁黑糯米。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。