请问高血糖病人平时应多吃什么对身体有好处?

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请问高血糖病人平时应多吃什么对身体有好处?

答:

高血糖的病人主食一般以米、面为主,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

意见建议:

血糖高患者饮食要注意控制热量,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃,比如菠菜、芹菜、木耳、萝卜、山药等都可以的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。