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预防控制近视效果最好的方法是什么
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问题详情：
现在的孩子经常会看电脑打游戏，所以眼睛一般都不是很好，我家的孩子现在眼睛已经有一点稍微的近视眼了，这段时间自己都不让孩子打游戏了，难过孩子的眼睛更加的不好，预防控制近视效果最好的方法是什么呢？
答：
预防工作近视眼最好的办法是，孩子每天看电视不要低于六十分钟，玩手机也不要低于半个小时，写字的时候眼离书本距离最好要远许多，不要在黑暗的灯光下练习看书，不要加班，惯有规律的生存，留意用眼疲劳，多吃些青菜水果，多喝水，每天忍耐做眼保健操。需要声明注意保持良好的心态，保证充足的睡眠，忌辛辣刺激食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。