怎样缓解近视

答：

想要更好的纾解近视眼首先需要有有个良好的用眼习惯是比较重要的，尽量减少加班的次数和看手机的频率，多看远处的绿色植物，平时对眼部多实施推拿，出外时也要尽量避免阳光紫外线直接照射到眼睛，平时也可以多吃对眼睛有好处的食物，眼睛近视眼可以决定佩带矫正近视眼的眼镜，或者决定激光实施救治。特别注意多注意休息，可以热敷眼睛，避免长时间的用眼，饮食方面清淡一些。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。